カフェタイムの後は、健康チェックを行っています。(血圧・体温)
15:30頃からは、体力作りとリラクゼーションの時間となります。
体力作り・・ウォーキングマシン、エアロバイク、自動運転バイク、豆つかみ、握力運動 等
リラクゼーション・・器具リラクゼーション、簡易温熱パック、足湯 等
体力維持・筋力維持の為、体を動かしていただいたり
一日の疲れをすこしでも癒すことができるようにリラクゼーションを行っています。
カフェタイムの後は、健康チェックを行っています。(血圧・体温)
15:30頃からは、体力作りとリラクゼーションの時間となります。
体力作り・・ウォーキングマシン、エアロバイク、自動運転バイク、豆つかみ、握力運動 等
リラクゼーション・・器具リラクゼーション、簡易温熱パック、足湯 等
体力維持・筋力維持の為、体を動かしていただいたり
一日の疲れをすこしでも癒すことができるようにリラクゼーションを行っています。